Баланс между работой и личной жизнью родителей

Pin
Send
Share
Send
Send


Совместимость семьи и работы не всегда проста, в повседневной жизни часто приходится преодолевать множество препятствий. Требуется комплексная организация, чтобы родители и дети не теряли равновесия в стрессовом возрасте. Вместо того, чтобы терять время, победа тем более важна, потому что это также повышает качество жизни - для всей семьи.

Время для семьи

Китайская мудрость гласит: «Вы не потеряете работу по показу радуги своему ребенку. Но радуга не ждет, когда вы закончите с работой ». Но именно это является отправной точкой для многих родителей: как можно совместить работу и семью и в то же время удовлетворить все требования отдельных членов семьи? и жить для себя?

Любой, кто сталкивался с такой ситуацией, знает, что соблюдение баланса между работой и личной жизнью в семье - это настоящий вызов, но это также и возможность! Потому что, когда работа и семья находятся в гармонии, риск страдать от негативного стресса значительно снижается. С хорошо сбалансированным графиком каждый может жить лучше. Для достижения баланса между работой и личной жизнью может помочь хорошее управление временем и организованное распределение задач. Конечно, даже лучшая организация не защищает от стихийного хаоса, но с помощью плана действий в чрезвычайных ситуациях сложные конфликтные ситуации могут быть разрешены лучше и, прежде всего, более мирно.

Время - драгоценный товар

Для многих работающих родителей день должен вместо 24 спокойных 48 часов. Потому что часто родители чувствуют, что время просто так уходит. Карьера и карьера, одновременно семья и дети. Оба занимают много энергии, и обычно одна из двух сторон становится слишком короткой.

Если мы не достигнем нашей ежедневной цели, это может привести к плохой совести и разочарованию. Это в свою очередь может напрямую передаваться детям и их настроению, что еще больше усложняет всю тему. Потому что отрицательный стресс у взрослых также может передаваться их собственным детям и приводить к симптомам, похожим на взрослых. Головная боль, расстройство желудка и бессонница могут быть причиной огромного давления и стресса у детей.

У детей другое чувство времени

Твои дети бездельничают, когда нет времени, и тебе нужно спешить, чтобы добраться до детского сада и вовремя работать? Это явление наверняка знают все родители. После естественного побуждения детям часто напоминают о спешке. Но это подвергает детей ненужному давлению и может вызвать стресс.

Даже если это трудно: просто сделайте игру вне временных ограничений и мотивируйте детей на скачки скорости. Дети должны постепенно учиться самоорганизовываться, и только с наступлением начального возраста они могут развить реалистичное чувство времени.

Временная гибкость в работе

Многие компании уже поняли, что важно поддерживать сотрудников в совмещении работы и семейной жизни. Различные рабочие модели, такие как гибкий рабочий график или гибкая мобильность, могут помочь достичь баланса между работой и личной жизнью. Телеработа или совместное использование рабочего стола двумя работниками среднего звена может удовлетворить потребности родителей.

Некоторые компании также предлагают или поддерживают детский сад для родителей с финансовой поддержкой для яслей или детских садов. Такие компании, доброжелательные к семье, осознают дополнительную ценность: если организационные проблемы, такие как уход за детьми, решены, родители готовы в качестве довольных сотрудников с высоким потенциалом работы.

Каждый член семьи становится менеджером

Чтобы испытать и жить балансом между работой и личной жизнью, полезно вовлекать всю семью в планирование на неделю. Дети старшего возраста могут самостоятельно выполнять некоторые задачи, а затем гордятся тем, что внесли свой вклад в семью. Если все знают, что им нужно делать лично, у них будет больше времени вместе. Проводить время вместе не означает автоматически заполнять их интересными достопримечательностями, такими как посещение зоопарка или поездка на велосипеде. Потому что «раздражающие» повседневные задачи, такие как стирка белья или кровати, можно выполнять вместе. Это весело и экономит время!

Время для себя

Успешное управление временем также включает в себя собственное время для каждого члена семьи. Даже детям нужно время. Пока ваши дети читают или читают книгу, вы можете выпить чашку чая и несколько минут тишины. Конечно, баланс между работой и личной жизнью также означает проводить время в паре. Бабушка и дедушка или соседи наверняка будут рады предоставить услуги няни. Во многих городах существуют специальные ассоциации и организации, которые предлагают услуги по управлению временем и семейному трудоустройству для реалистичного обеспечения баланса между работой и личной жизнью.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Видео: Когда родители вмешиваются в жизнь своих детей и указывают им, как лучше жить. ОЗ (May 2022).

Загрузка...

Загрузка...

Популярные категории